Prima di prendere decisioni e di introdurre cambiamenti nella propria vita \u00e8 importante valutarne le conseguenze positive e negative. Nelle piccole cose della nostra quotidianit\u00e0 questa operazione \u00e8 solitamente intuitiva e automatica, ma di fronte a decisioni di un certo peso \u00e8 indispensabile pensarci su e valutare con attenzione i pro e i contro. Noi chiamiamo questa operazione \u201cbilancia decisionale\u201d: \u00e8 un utile strumento per poter arrivare a fare delle scelte in modo equilibrato e razionale, dopo avere valutato con attenzione tutti i possibili vantaggi e svantaggi che quella decisione comporta. Aiuta a non fare scelte impulsive, ma a poter essere pi\u00f9 consapevoli e convinti di quanto ci stiamo preparando ad affrontare.<\/p>\n\n\n\n
Il gioco d\u2019azzardo pu\u00f2 causare problemi, ma le singole persone ci trovano anche risvolti positivi. Per un giocatore abituale decidere di smettere pu\u00f2 essere difficile perch\u00e9 ha l\u2019impressione di dover rinunciare a qualcosa di importante per lui. \u00c8 necessario quindi \u201cmettere le carte in tavola\u201d e considerare con attenzione i pro e i contro del continuare o dello smettere di giocare.<\/p>\n\n\n\n
Annota nella tabella qui sotto i costi e i benefici del gioco, come da esempi. Puoi trarre alcuni suggerimenti anche dalla scheda compilata in precedenza. La tabella pu\u00f2 essere completata nel tempo, mano a mano che ti vengono in mente nuovi elementi vantaggiosi o svantaggiosi.<\/p>\n\n\n\n